Dom Przepis Batoniki z orzeszków ziemnych | lepsze domy i ogrody

Batoniki z orzeszków ziemnych | lepsze domy i ogrody

Spisu treści:

Anonim

Składniki

Kierunki

  • Rozgrzej piekarnik do 350 ° F. W dużej misce miksującej ubij masło i masło orzechowe za pomocą elektrycznego miksera na średniej lub wysokiej prędkości przez 30 sekund. Dodaj brązowy cukier i sodę oczyszczoną. Pokonaj aż do połączenia, od czasu do czasu zdrapując boki miski. Ubij jajka i 1 łyżeczkę wanilii, aż się połączą. Za pomocą miksera ubij jak najwięcej mąki. Za pomocą drewnianej łyżki zamieszaj pozostałą mąkę i owies.

  • Do napełniania w średnim garnku ugotuj i mieszaj kawałki masła orzechowego i słodzone mleko skondensowane na małym ogniu, aż mieszanina się stopi i będzie gładka. Zdjąć z ognia. Dodaj orzeszki ziemne, precle i pozostałą 1 łyżeczkę wanilii.

  • Wciśnij dwie trzecie mieszanki owsianej na spód nie posmarowanej patelni o wymiarach 15 x 10 x 1 cal. Rozłożyć nadzienie na mieszankę owsianą. Nałóż pozostałą mieszankę owsianą na nadzienie.

  • Piec przez 20 do 25 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złoty. Ostudzić na patelni na ruszcie. Pokroić w paski.

Aby przechowywać:

Umieść pręty w jednej warstwie w szczelnym pojemniku; pokrywa. Przechowywać w temperaturze pokojowej do 3 dni lub zamrozić do 3 miesięcy.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 203 kalorii, (4 g nasyconego tłuszczu, 1 g wielonienasyconego tłuszczu, 2 g jednonienasyconego tłuszczu), 16 mg cholesterolu, 109 mg sodu, 28 g węglowodanów, 2 g błonnika, 17 g cukru, 5 g białka.
Batoniki z orzeszków ziemnych | lepsze domy i ogrody