Parfaits Valentine Berry | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 2 plastry ciasta aniołowego o grubości 1 cala, pokrojone w 1-calowe kostki
• ¾ szklanki świeżych truskawek, pokrojonych w plastry i / lub malin
• 1 4 uncje pojemnika budyń waniliowy
• ¼ szklanki bitej śmietany lub rozmrożonej bitej polewy deserowej
• 1 kropla czerwonego barwnika spożywczego (opcjonalnie)

Kierunki

• Krok 1

  W małej misce miksującej delikatnie złóż budyń waniliowy i bitą śmietanę lub polewę. W razie potrzeby dodaj czerwony barwnik spożywczy.

• Krok 2

  Za pomocą 2 szklanek parfait lub sundae umieść jedną czwartą kostek ciasta na spodzie każdej szklanki. Dodaj jedną czwartą jagód i jedną czwartą mieszanki budyniu. Powtórz warstwy. Natychmiast podawaj. Robi 2 porcje.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 266 kalorii, (7 g tłuszczów nasyconych, 45 mg cholesterolu, 301 mg sodu, 34 g węglowodanów, 1 g błonnika, 4 g białka.