Brzoskwiniowy poncz | lepsze domy i ogrody

Składniki

• 1 pakiet 16 uncji mrożonych brzoskwiń w plasterkach
• ¼ szklanki) cukru
• 2 ½ szklanki soku pomarańczowego
• 1 750 ml butelki szampana lub wina musującego lub 4 szklanki niesłodzonego soku ananasowego
• Kostkowany lub kruszony lód
• 2 łyżki soku z cytryny lub limonki

Kierunki

• Krok 1

  Rozmrozić brzoskwinie w temperaturze pokojowej, ale nie spuszczać. Umieść brzoskwinie i ich sok w pojemniku miksera lub misce robota kuchennego. Dodaj cukier. Przykryj i miksuj lub przetwarzaj do uzyskania gładkości.

• Krok 2

  Przenieś puree brzoskwinie do dzbanka o pojemności 2 kwart. Dodaj sok pomarańczowy i sok z cytryny lub soku z limonki. Aby podawać, powoli mieszaj szampana, wino musujące lub sok ananasowy. Podawać na pokrojony w kostkę lub kruszony lód. Robi około 12 porcji (5 uncji).

Porady

Po wymieszaniu w sokach pomarańczowym i cytrynowym przykryj i wstaw do lodówki na noc lub do czasu podania.

Fakty żywieniowe

Na porcję: 100 kalorii, (0 g nasyconego tłuszczu, 0 mg cholesterolu, 1 mg sodu, 15 g węglowodanów, 1 g błonnika, 1 g białka.